第1:文字でおしゃべり!ChatGPT(チャットGPT)をはじめよう
今日から、あなたのパソコンの中に「世界一もの知りな相棒」がやってきます。
キーボードで言葉を打ち込むだけで、まるでお孫さんや友達とLINE(ライン)をしているようにお返事が返ってきます。
間違えても、パソコンが壊れることは絶対にありません。リラックスして、楽しくおしゃべりを始めましょう!
【本日の目標】
1.ChatGPTの画面を見つける
2.「こんにちは」と挨拶をしてみる
3.今日の晩ご飯の相談をしてみる
1.ChatGPT(チャットGPT)ってなぁに?
一言でいうと、「文字で会話ができる、超もの知りなロボット」です。
・わからない言葉の意味を教えてくれます。
・旅行の計画を一緒に考えてくれます。
・料理のレシピや、趣味のコツを教えてくれます。
安心してください
このロボットは、あなたが怒ったり、何度も同じ質問をしたりしても、絶対に怒りません。いつでも優しく、丁寧に答えてくれますよ。
2.まずは「こんにちは」と声をかけてみよう!
画面のバツ印(閉じるボタン)などは触らず、先生と一緒に以下の手順で進めましょう。
① 画面の中央または下部にある、白い横長の「入力欄(文字を書くところ)」をマウスでカチッとクリックします。

② キーボードで「こんにちは」と入力してみましょう。

③ 入力できたら、右端にある「上向き矢印マーク(送信ボタン)」をカチッとクリックします(キーボードの「Enter(エンター)」という一番大きいボタンを押しても届きます)。


やってみよう!
ロボットからどんなお返事が返ってきましたか? 下の四角の中に、返ってきた言葉をメモしてみましょう。
[こんにちは。今日はどのようなご相談でしょうか?]
3.今日の晩ご飯のメニューを相談してみよう
挨拶ができたら、次は少し長めのお願いをしてみましょう。
ロボットは、具体的な条件を教えてあげるほど、いいアイデアを出してくれます。
【練習:下の文字を入力してみましょう】
「今日の晩御飯のおかずを考えています。大根が余っているので、大根を使った簡単に作れる料理を3つ教えてください。」
入力できたら、また「上向き矢印マーク(送信ボタン)」を押して、手紙をポストに入れましょう。

まとめ
ChatGPTは、文字で話しかけると何でも答えてくれる便利な相棒。
文字を入力したら「上向き矢印マーク(送信ボタン)」で送信する。
第2:あなたの街の案内人!日常で使ってみよう(実践編)
前では、AIの相棒に挨拶をして、大根の料理を教えてもらいましたね。
第2回は、この相棒をさらに便利に使いこなす練習です。旅行の計画を立ててもらったり、テレビでよく聞く「難しい言葉」を優しく教えてもらいましょう!
【本日の目標】
1.2泊3日の旅行プランを作ってもらう
2.最近の難しい言葉(カタカナ語)を教えてもらう
3.返ってきたお返事に、さらに「注文」をつけてみる
1.60代夫婦で行く「ゆっくり旅行プラン」を作ろう!
AIの相棒は、ガイドブックにも載っていないようなオリジナルの旅行計画を、一瞬で作ってくれます。
【練習:下の文字を入力してみましょう】
「今度、夫婦で京都に2泊3日の旅行に行きます。私たちは60代なので、あまり歩き回らずに、お寺や美味しい和食をゆっくり楽しめる観光コースを作ってください。」
・入力できたら、紙飛行機マーク(送信ボタン)を押しましょう。
・どんなプランが返ってきましたか? 行ってみたい場所は入っていましたか?

2.「もうちょっとこうして!」と注文をつけてみよう(聞き直し)
返ってきたお返事を見て、「ちょっと予定がキツそうだな」「予算が気になるな」と思ったら、遠慮せずにさらに注文をつけてみましょう。
【やってみよう!続けて入力します】
「ありがとう。でも、2日目の移動が少し大変そうです。もう少し移動が少なくて済むように、予定を書き換えてください。」

ここがポイント!
AIの相棒は、さっきまでの会話をちゃんと覚えています。「さっきの旅行プランの件だけどね…」と、人間同士のように続けて話しかけて大丈夫です。
3.最近の難しい言葉を「孫に教えるように」聞いてみよう
テレビのニュースや新聞で、意味がよく分からないカタカナ言葉を見かけることはありませんか? AIの相棒に、世界一わかりやすく解説してもらいましょう。
【練習:下の文字を入力してみましょう】
「最近よく聞く『サブスク』や『スマホのアプリ』ってどういう意味ですか? 小学生の孫にもわかるように、簡単に教えてください。」

メモ欄
今回、AIの相棒に教えてもらって一番びっくりしたことや、嬉しかったことをメモしてみましょう。
第3:あなたの趣味を応援!もっと仲良くなろう(応用編)
第3回は、AIの相棒を「趣味の相談相手」や「文章作成のお手伝いさん」として使う方法を学びます。頭の体操になる「しりとり」の遊び方もご紹介します!
【本日の目標】
1.趣味(お花、健康など)の困りごとを相談する
2.お礼の手紙や、同窓会の案内文を作ってもらう
3.AIの相棒と「しりとり」で頭の体操をする
1.趣味や健康の「知りたいコツ」を聞いてみよう
お家での困りごとや、体調のケアについて質問してみましょう。
・園芸の例:「プランターでトマトを上手に育てるには、お水はいつあげたらいいですか?」
・健康の例:「足腰を強くするために、テレビを見ながら家でできる簡単な体操を3つ教えて。」
ご自身の趣味に合わせて、知りたいことを自由に打ち込んでみてください。
2.面倒な「文章作り」を代わりにやってもらおう!
手紙の文面や、地域の集まりの案内文などを考えるのは少し大変ですよね。AIの相棒に下書きをしてもらいましょう。
【練習:下の文字を入力してみましょう】
「小学校の同窓会の案内文を作りたいです。日時は10月10日の12時から、場所は〇〇駅前のホテルです。会費は5,000円です。丁寧で、みんなが参加したくなるような文章を考えてください。」

★返ってきた文章をパソコンの「Word(ワード)」などに貼り付ければ、あっという間に案内状が完成します!
3.【お楽しみ】AIと「しりとり」対決!
AIの相棒は、ゲームの相手もしてくれます。頭の体操にぴったりです。
【練習:下の文字を入力してみましょう】
「私と交互に、3文字の言葉限定で『しりとり』をしましょう。私から始めます。まずは、りんご の『ご』からどうぞ!」
・注意: AIの相棒は時々ルールを忘れて4文字の言葉を言ったりします。その時は「3文字って言ったでしょ!」と叱ってあげてくださいね。
第4:これだけは気をつけよう & おさらい(安心・安全編)
最後に、AIの相棒を使うときに「これだけは絶対に知っておいてほしい大事なルール(注意点)」を学びます。安全に楽しく使い続けるための、大切な知識です。
【本日の目標】
1.AIの「知ったかぶり(可愛いウソ)」を見抜く
2.入力してはいけない「秘密の約束」を知る
3.自分の力だけで、好きなことを質問してみる
1.AIは「知ったかぶり」をする事があります!
AIの相棒はとても賢いですが、実は「わからない」と言えずに、自信満々にウソをついてしまうことがあります。
【みんなで実験!わざと意地悪な質問をしてみます】
「私の地元にある、〇〇駅のすぐ裏の美味しいラーメン屋さんの名前を教えてください。」
・結果はどうなりましたか?
実在しないお店の名前を、さも本物のように教えてくれませんでしたか?
・対策: 病院の病気のことや、専門的な法律のことなど、「絶対に間違えてはいけない大切なこと」は、AIの言葉をそのまま信じず、必ず本やニュース、お医者さんなどの確かな情報で確認しましょう。
2.安全に使うための「秘密の約束」
AIの相棒とおしゃべりするとき、以下の情報は絶対に画面に入力しないでください。
・あなたの本名、住所、電話番号
・銀行の口座番号や、パスワード
・家族や友達の個人的な秘密
AIは世界中の人と繋がっているコンピューターなので、大切な個人情報は書かずに、一般的な質問(お料理や旅行など)で楽しむのが大原則です。
3.卒業試験!自由に質問してみよう
さあ、これまでのまとめです。今あなたが気になっていること、AIに聞いてみたいことを、ご自身の力で自由に質問してみましょう!
【質問のヒント】
・「昔見た、〇〇という俳優さんが出ている映画のタイトルは何だっけ?」
・「スマートフォンの画面がすぐに暗くなっちゃうんだけど、どうすればいい?」
・「美味しいコーヒーの淹れ方を教えて」
4回の講座を終えて
全4回、本当にお疲れ様でした!
最初はドキドキしたパソコン操作も、今ではAIの相棒と楽しく会話ができるようになりましたね。
これからも、日々の暮らしの「ちょっとした疑問」や「おしゃべり相手」として、ぜひご自宅でもChatGPTを開いてみてください。あなたの生活が、より一層ワクワクするものになりますように!
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・AI「Gemini」ってなあに?【初心者向け解説】
・【初心者歓迎】Geminiって何ができるの? 画像生成まで!暮らしに役立つAI活用術
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